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已完结，最后更新于 1年前
导演：邓立榆 陈佩君
主演：谷德昭
类型：真人秀 港台综艺
地区：香港
语言：粤语
又名：Nano Life without Fire
评分：豆8.1分
這是一個結合煮食、睇樓元素的節目。有明火，無明火，除了是有無鑊氣，在香港更是有冇廚房的天淵之別。五百呎以下的新盤，開放式廚房加無明火煮食爐是必然定律。當納米廚房只剩下一個無明火爐頭，如何用巧手、心機、創意就地取材，煮出留住你胃口的納米家菜式？
内详
王影璐,李昀锐,昌隆,冯嘉怡,隋俊波,董思怡,扈帷,韩陌,刘钧,倪虹洁
冯绍峰,李晨,徐璐,王丽坤,张博,王劲松
赵露思,陈伟霆,万鹏,唐晓天
童瑶,丞磊,刘奕君,林允,王鹤润,杨玏,宁理,王媛可,侯岩松,郑中玉
牛骏峰,嘉羿,卢杉,董勇,吕一丁,赵柯,苏倩薇,宿宇杰,陈怡贞
马丽,惠英红,朱亚文,王祖蓝,薛凯琪,谢天华,潘斌龙,袁富华,江美仪,太保,张达明,姜大卫,鲍起静,方平,谷德昭,黄德斌,余安安,秦煌,卢惠光,龚慈恩,车婉婉,张达伦,易天雄,陈奂仁,宝珮如,林珊珊,林晓峰,吴志雄,王敏奕,冯文娟,雅玫,黄璐,杨青,黄楚桐,赵润南,王佳怡,林恺铃
吴镇宇,江疏影,郑中基,余安安,蔡瀚亿,官恩娜,曾国祥,谷德昭,林子聪,夏春秋,冯勉恒,谭炳文,张达明,李灿森,何超仪,黄文慧,余慕莲,鲁芬,林二汶,卢惠光,田启文,徐志雄,郭伟国,郑文辉,刘敬雯,阮兆祥,周秀娜,陈伟雄
谷德昭
谷德昭,许冠文,黄子华,陈茂贤,江志强,潘耀明,谢君豪,魏浚笙,陈果,叶钰瀛,邱彥筒
张国荣,方中信,黄卓玲,陈法蓉,谷德昭,陈望华
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类型：综艺，地区：大陆
主演：马东,大张伟,李诞,孟子
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